Les activités de l'association

ACTIVITES ENFANTS

à partir de 18 mois jusqu'à 10 ans

Au Gymnase de Cerisiers aux horaires suivants :

Lundi  Atelier motricité de 17h à 18h00 : adulte/enfant de la marche à 3 ans et petite et moyenne section maternelle

Mardi GS et CP de 17h00 à 18h00- Mercredi multisports nature de 14h à 15h30 à partir de 6 ans

Mercredi Yoga enfant de 10h00 à 11h00

Jeudi 17h00 à 18h00 CE1 et CE2

Vendredi 17h00 à 18h00 CM1 et CM2

ACTIVITES ADOS

de 11 à 14 ans

La POM ADOS

Groupe de jeunes de 11 à 14 ans , inscrits au multisports ados du vendredi soir de 18h15 à 19h30 au gymnase. 

 

 Toutes les infos

 

A partir de 15 ans: les jeunes peuvent rejoindre les activités adultes au gymnase pour continuer à pratiquer plusieurs activités sportives. 

ACTIVITES ADULTES

A partir de 15 ans jusqu'à ...

CIRCUIT TRAINING

mardi 18h30 à 19h30 extérieur et stade (sous forme de course, marche marche nordique- exercices de fractionnés, exercices en côtes…)

lundi et Jeudi de 19h30 à 20h15 au gymnase(cross training, HIIT, renforcement musculaire…)

MULTISPORTS ADULTE mixte

mercredi de 20h00 à 22h00 gymnase

DANCE’FIT

le jeudi de 19h30 à 20h30 

toutes les infos sur cette activité

BADMINTON LOISIR mixte

(prêt de raquette) jeudi 20h30 à 22h
toutes les infos sur cette activité

MARCHE NORDIQUE

mardi 18h30 à 19h30 extérieur et stade (sous forme de course, marche marche nordique- exercices de fractionnés, exercices en côtes…)

samedi de 10h à 12h tous niveaux avec initiation et prêt de bâtons 

toutes les infos sur la pratique de cette activité 

YOGA

MARDI de 19h00 à 20h30 SALLE ss mairie  (se munir d’une petite couverture pour la relaxation de fin ) infos sur le yoga